Vi erbjuder olika typer av behandlingar som främjar fysiskt välmående.

Vår personal med sjukgymnastkompetens och massageterapeutisk utbildning (klassisk massage, terapeutisk massage, segmentell massage, Taktil Stimulering) erbjuder individuellt anpassad behandling.

Vi är medlem i

OBS!!!
På grund av rådande omständigheter kommer INGA BOKNINGSBARA TIDER sättas upp på Boka Direkt!

VÄNLIGEN KONTAKTA OSS via:
* mail: bokning@agneshealth.se
* telefon: 0763465534 (spela in meddelande på telefonsvarare)

Tack på förhand!

Med vänliga hälsningar,
AGNES HEALTH

Massageterapeutisk behandling

Massageterapeutisk behandling används för att åtgärda eller förebygga värk, spänningar eller förslitningar i kroppen. Under massagebehandlingen brukar kroppen slappna av, spänningar lösas upp och blodtrycket sänkas. Våra ”må-bra” hormoner som oxytocin och dopamin utsöndras samtidigt som mängden av stresshormoner (t.ex. kortisol) minskas. Genom att kombinera flera olika tekniker regleras muskeltonus, ökas muskelflexibilitet samt rörlighet och muskelstyrka. Det handlar om att hindra obalansen i kroppen som ofta bidrar till överbelastning och orsakar besvär i rörelseapparaten (leder, muskler, senor). Varje muskel eller muskelgrupp behandlas var för sig.

Massageterapeutisk behandling har både rehabiliterande och förebyggande effekt. De positiva fysiska och mentala effekterna är många:

Gör spända muskler mjuka och elastiska
Ökar blodcirkulationen i musklerna
Ökar lymfcirkulationen
Stärker immunförsvaret
Har en avslappnande effekt på kroppen
Ger en djupare och lugnare andning
Ger en ökad kroppskännedom
Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
Motverkar spänningar vid smärttillstånd
Motverkar stress
Har en lugnande effekt på nervsystemet
Ökar vår koncentrationsförmåga
Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Massageterapeutisk behandling utgår ifrån ett helhetsperspektiv på människan, där både kropp och själ samspelar med varandra.

Första behandlingen inleds alltid med hälsoenkät, bedömning av kroppsställningen eller/och några funktionstester. I behandlingen kan användas olika tekniker som anpassas efter klientens förutsättningar och behov.

Massageterapeutisk behandling kan inkludera:

Massagebehandling – för att mjuka upp muskulaturen
Medicinsk laserbehandling – för smärtbehandling och inflammation hämning
Värme-/kylbehandling – för att öka lokala blodcirkulationen
Triggerpunktsbehandling – för att lösa upp spänning i muskulaturen
Stretching – töjning av enskilda muskler/ muskelgrupper
Taktil – för djup avslappning i kroppen samt smärtlindring
Avslappningsträning – för att motverka allmän spänning i kroppen
Individuell anpassade övningar – för att träna upp rörligheten eller styrka

I våra massageterapeutiska behandlingar kan ingå även ergonomisk rådgivning och träning för att förebygga framtida problem.

Allt för att erbjuda och välja den bästa behandlingsmetoden!

Välj massageterapeutisk behandling som fokuserar på att lösa energikrävande besvär såsom, ryggont, ischias, huvudvärk, nackproblem, axelvärk, armbågsbesvär samt värk och stelhet i olika muskler och leder.

Låt oss att ha din hälsa i fokus!

Vanliga reaktioner efter massageterapeutiska behandlingen:

Det är vanligt att man känner sig lite trött samt avslappnad i kroppen efter behandlingen. Det är normal reaktion och går över när kroppen återhämtar och tillgodogör sig behandlingens positiva effekter. Vi brukar rekommendera att villa en stund efter behandlingen och dricka ett glas vatten direkt efter behandlingen.

Massage bör undvikas vid:

Feber och infektioner
Uttalad benskörhet
Primär eller sekundär tumör i kotpelare eller ryggmärg
Akuta skador
Akuta inflammationer
Färska frakturer
Reumatisk sjukdom i halsrygg
Skelettinfektioner
Akut trauma mot kotpelaren

Rådgör alltid med läkare innan du väljer massage som behandling vid:

Blödarsjuka
Hjärt- kärlsjukdomar
Kärlbesvär som åderbråck, proppar, åderförkalkning och inflammation
Oförmåga till avspänning
Öppna sår och variga processer
Kraftiga eksem

Massageterapeutiska behandlingar kombinerar flera olika tekniker:

Klassisk massage

Klassisk massage är en mycket gammal behandlingsmetod som används i hela världen. I österländska kulturer anses massage vara något som alla har nytta av att få regelbundet. I klassisk massage ligger man oftast på en särskild massagebrits och massören använder sig av strykningar, tryck och knådning. Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt.

Avslappningsmassage

Avslappningsmassage är en lätt och behaglig form av beröring/lätt massage. Många av oss lever med för mycket stress i sin vardag. Stress ökar tonus i muskler och då är denna behandlingsform, som ger avslappning, ett fantastiskt bra sätt att varva ner och koppla av. Behandlingen stödjer läkningsprocesser, leder till bättre sömn, till avslappning och smärtlindring samt är välgörande både för kropp och själ. Det primära syftet med den behandlingen är att påverka utsöndringen av lugn och ro- hormoner i kroppen, som bidrar till en mängd positiva hälsoeffekter. Behandlingen är även mycket bra som återkommande komplement vid rehabilitering både i samband med olika kroppsliga sjukdomar samt vid utbrändhet eller stress.

En annan ännu mer effektiv avslappningsmetod som leder till välbehag och påverkar lugn och ro-systemet är Taktil Stimulering (TaktilTouch®)

- Taktil Stimulering (TaktilTouch®) – läs mer här…

Segmentell massage

Segmentell massage är en terapeutisk massageteknik baserad på teorin av samverkan mellan hud, bindväv, muskler och inre organ. Därför används denna massage främst vid behandling av sjukdomar i de inre organen i kroppen.

Traditionell massage är grunden för segmentell massage.

I vissa fall kan medicinsk massage vara en otillräcklig form av behandling, då rekommenderas segmentell massage. Indikationer för massage:

sjukdomar i inre organ
kardiovaskulära sjukdomar
vissa sjukdomar i ryggraden och ledvärk
skador, såsom brott och sprickor

Trigger Points behandling

Triggerpunkter är en form av muskelspänning som kan uppstå akut eller smygande. Det är små muskelknutor som kan uppstå i muskler när de är förkortade eller spänns statiskt, och även i muskler som utsätts för överbelastning. Orsaken till uppkomsten kan vara precis som vid muskelspänningar hållningsfel, ensidiga rörelser, felaktiga lyft med mera. Triggerpunkter orsakar smärta och ömhet i muskeln lokalt där de sitter men många triggerpunkter ger även refererad smärta till andra delar av kroppen, det vill säga att de ”triggar” smärta. Exempelvis kan triggerpunkter i nackens muskler ge huvudvärk, triggerpunkter i sätesmusklerna ger ischiasliknande smärta och triggerpunkt i skulderbladets muskler ge smärta ut i armen.

Värme-/kylbehandlingar

Används som start och komplettering vid träning och behandlingar. Värmebehandling ökar blodcirkulationen och som följd, minskar smärta och svullnad samt underlättar muskelavslappning.

Medicinska laserbehandlingar

Medicinska laserbehandlingar – läs mer här…

Priser terapeutiska behandlingar – mottagning i Göteborg (inkl. moms):

30 min behandling – ”prova på”- behandling (OBS! en gång per kund) – 300 kr
60 min behandling – ”prova på”- behandling (OBS! en gång per kund) – 400 kr
30 min – 600 kr
60 min – 800 kr
KOMBO 60 min – 900 kr (Avslappningsmassage 30 min + Medicinsk laserterapi 30 min)
KOMBO 60 min – 900 kr (Avslappningsmassage 30 min + Muskulär avslappning + Andningsgymnastik)
KOMBO 60 min behandling – 900 kr (Medicinsk laser, Massage, Träning + Stretching)
KOMBO 90 min – 1100 kr (Avslappningsmassage 60 min + Medicinsk laserbehandling 30 min)
KOMBO 60 min – 1100 kr (Avslappningsmassage 60 min + Muskulär avslappning + Andningsgymnastik)
KOMBO 90 min – 1100 kr (Taktil Stimulering/Taktil Touch® – helkropp + Muskulär avslappning + Andningsgymnastik)

Det är mycket vanligt att man kombinerar kroppsbehandlingar med träningen.

Välkommen till vår mottagning i GÖTEBORG!

Vi finns i GÖTEBORG på Högsbohöjd

Visa större karta

Vi välkomnar alla kunder till vår mottagning på Högsbohöjd.

Vi finns på Riksdalersgatan 4 C i Göteborg.

OBS! Endast bokade besök